Meer Bewegen voor Ouderen in Lisse
Bewegingsoefeningen op muziek
Tijdens de cursus Meer Bewegen voor Ouderen doe je bewegingsoefeningen op muziek onder leiding van Cesartherapeute Monique Visser. Zo kun je op een ontspannen manier bewegen en actief zijn. Je traint je reactievermogen en evenwicht, en zelfs 'hersengymnastiek' komt terug in de oefeningen.
Gezelligheid
Naast actief bezig zijn is sporten ook een sociale aangelegenheid. Daarom drinken de groepen altijd een kop koffie of thee na afloop, voor wie dat wil.
Beweeg ook mee!
Locatie: De Beukenhof in Lisse
Woensdag 24 augustus 2022 t/m 05 juli 2023 om 09.15-10.00 uur
Locatie: ’t Poelhuys in Lisse
Donderdag 25 augustus 2022 t/m 06 juli 2023 om 09.15-10.00 uur
Donderdag 25 augustus 2022 t/m 06 juli 2023 om 10.15-11.00 uur
Proefles
Wil je een proefles volgen of instromen in een lopende cursus? Dat kan! Informeer naar de mogelijkheden via (071) 516 14 15 of ledenorganisatie@ActiVite.nl