Juist als je ouder wordt, is bewegen belangrijk. Bij het ouder worden kunnen klachten ontstaan, zoals stijfheid in de spieren en gewrichten, verminderde circulatie en hoge bloeddruk. Daarom is het belangrijk om fit en gezond te blijven. Yoga is een veilige vorm van lichaamsbeweging die hiervoor zeer geschikt is. 15 lessen in het najaar Ledenprijs … Continued

Juist als je ouder wordt, is bewegen belangrijk. Bij het ouder worden kunnen klachten ontstaan, zoals stijfheid in de spieren en gewrichten, verminderde circulatie en hoge bloeddruk. Daarom is het belangrijk om fit en gezond te blijven. Yoga is een veilige vorm van lichaamsbeweging die hiervoor zeer geschikt is. 15 lessen in het najaar Ledenprijs … Continued

Juist als je ouder wordt, is bewegen belangrijk. Bij het ouder worden kunnen klachten ontstaan, zoals stijfheid in de spieren en gewrichten, verminderde circulatie en hoge bloeddruk. Daarom is het belangrijk om fit en gezond te blijven. Yoga is een veilige vorm van lichaamsbeweging die hiervoor zeer geschikt is. 15 lessen in het najaar Ledenprijs … Continued

Juist als je ouder wordt, is bewegen belangrijk. Bij het ouder worden kunnen klachten ontstaan, zoals stijfheid in de spieren en gewrichten, verminderde circulatie en hoge bloeddruk. Daarom is het belangrijk om fit en gezond te blijven. Yoga is een veilige vorm van lichaamsbeweging die hiervoor zeer geschikt is. 15 lessen in het najaar Ledenprijs … Continued

Helaas gaat deze les niet door; als alternatief kunt u kiezen voor bijvoorbeeld 30 september In de herhalingsles zetten we in twee uur samen met de deelnemers weer de puntjes op de i. Naast het herhalen van de reanimatievaardigheden wordt ook de werking van de AED behandeld. En je gaat zelf oefenen: er zijn uiteraard … Continued