Online college: Biologie en Gezondheid: Een beetje leuk ouder worden met Wies Verbeek

Hoe kun je jouw lichaam en geest zo gezond mogelijk houden naarmate je ouder wordt? Welke maatregelen werken echt tegen rimpels en wat kun je doen om een bolle rug te voorkomen? Tijdens dit college neemt journalist en gezondheidsexpert Wies Verbeek je mee in haar zoektocht naar antwoorden op deze en vele andere vragen over gezond ouder worden. Wies interviewt wetenschappers, duikt in vakliteratuur of komt proefondervindelijk tot conclusies. In dit college bespreekt ze het laatste nieuws op het gebied van gezonde veroudering. Wat kunt u doen om jouw brein zo lang mogelijk fit te houden? En in hoeverre beschermt vitamine K2 tegen aderverkalking? Wies deelt niet alleen feiten, maar ze geeft ook haar beste tips om een beetje leuk ouder te worden. Ben je nieuwsgierig naar deze leuke manier van ouder worden? Meld je dan aan voor dit verkwikkende college!